Konjac Glukomannan

Zaviralec-apetita-Glukomanan


Naučno mišljenje Evropske agencije za sigurnost hrane (EFSA) o opravdanosti zdravstvenih tvrdnji vezanih uz konjak manan (Glucomannan):


Glukomanan je biljno vlakno koje se dobiva iz azijske biljke Amorphophallus konjac. Konjac se već vekovima koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini kao sredstvo čišćenja i detoksikacije pa je biljka čak i dobila zanimljiv nadimak – „metla za creva“.

 

Slika zaslona 2016-08-30 u 20.03.51

Glukomanan se sastoji od dugih lanaca ugljikohidrata koji su neprobavljivi i stoga pripadaju grupi prehrambenih vlakana. Glukomanan u dodiru s vodom nabubri i zauzme mesto u želucu, te je iz tog razloga potrebno koristiti ga sa mnogo vode. Postiže se osećaj sitosti (bez osećaja napuhnutosti i bez pojave neželjenih plinova u probavnom sistemu), nema osećaja gladi.

Naučno dokazan učinak, suzbija apetit i potiče sitost, smanjuje apsorpciju masnoća i ugljikohidrata koji se talože u telu u obliku masnih naslaga, reguliše vrednosti „slabog“ (LDL) holesterola te time smanjuje rizik za bolesti srca i krvožilnog sistema.

Konjac Glucomannan (Lipo Alpha) je Evropska Agencija za Sigurnost Hrane (EFSA), prepoznala kao sastojak, za koji je naučno dokazano da pomaže kod mršavljenja i regulacije visine holesterola. Sastojak je, takođe, odobrila Američka državna agencija za hranu i lekove (FDA), pa je ovaj sastojak dodatno svrstan u kategoriju GRAS preparata (GRAS – generally recognized as safe – certifikat sigurnosti za upotrebu).


Od glukomannana se također mogu praviti Noodles! Pogledaj više!

Na ovoj web stranici nisu objavljeni svi aspekti programa za ishranu i mršavljenje. Samostalno korištenje informacija i sadržaja unutar web stranice može rezultirati ozbiljnim zdravstvenim problemima.
Pre nastavka čitanja molimo Vas da pogledate pravnu obavest!